雑学

苦痛な人付き合いを避けて、人生を豊かにする方法

苦痛な人付き合いを避けて、人生を豊かにする方法

こんにちはくらげです。

僕は、苦手なことの一つに、人付き合いがあります。

中学生くらいまでは、人付き合いは全然苦痛でもなく、むしろ好きだと思っていました。

しかし、高校生くらいから、違和感を感じ始め、

大学生では、しっかりと人付き合いが苦手に。

友達関係もうまくいかず、大学生活もうまくいかず、「しんどいなあ」と思った僕は、大学を休学しました。まあ、他にも理由はありましたが。

その時は、ただただ絶望していました。
人間なんだから、人間関係をしっかりしないと、もう人生終了。お先真っ暗、とまで考えていました。

しかし、全然そんなことはないのです。むしろ、人付き合いが苦手な人こそ、輝ける可能性は十分ある。と声を大にして言いたいです。

今回は、実際の僕の体験をもとに、苦痛な人付き合いをうまく避けて、人生を豊かにさせる方法を紹介します。

苦手なことは苦手と認める

人それぞれ、苦手なことはあるのです。

運動が得意、かつ勉強も得意。

欠点も悩みも、マイナスなイメージが何もないように感じる、陽キャラの人間っていますよね。

ですが、その陽キャラのあいつも、人間です。

なので、しっかりと悩み事があるし、上手くいかないこともあります。

このように、僕たちのような「人付き合いが苦手な人たち」は、他の人間の「上手くいってる部分」ばかりに目がいってしまいます。

更にその結果、「他の人間の上手くいってる部分」と、「自分の上手くいってない部分」を比べてしまいのです。

その考えでは、いつまでも、自己嫌悪感に悩まされてしまいます。

まずは、自分の苦手なことは苦手、と振り切って、他の人のことは気にしない。

かつ、自分の得意なことに目を向ける、ということが重要かと。

たまーに、本当に何も考えていない、悩みがない人がいますが、そういう人は、若い頃に悩みまくっていたか、本当に天性のものか、どちらかでしょう。

こういう人たちは、一回除外しましょう。意識せずとも、幸せになれるかと。

少しでも、苦手な人だと感じたら距離をとる

人間は地球に、一生かけても数えきれないほどいます。

なので、「あ、この人苦手だなぁ」とコンマ数ミリでも感じたら、すぐに退散しましょう。

この行動は、精神を安定させる上で、結構即効性も高く、オススメしたいですね。

今、あなたが何かに悩んでいるとしたら、それはほぼ、他人が関わっていると思います。

その原因を、元から絶ってしまうので、下手したら悩みがなくなる可能性まで出てきます。

「そんなすぐ逃げてたら、逃げ癖がついてしまう!」と思ってる人も、いるかと思いますが、

このような「自分が、傷つくことから逃げる癖」は、しっかりとつけておくべきかな、と。

この逃げ癖をつけておかないと、何をするにも、相手のことばかり、考えてしまい、結局自分のやりたいことが後回しになってしまいます。

「自分が損と感じたら、すぐ逃げる」

この癖をつけておくと、大分人生を豊かに過ごせます。

空いた時間はとにかく作業、自分を高める

人々が、苦痛な人付き合いを、わざわざする理由の一つに「寂しいのが嫌だから」というのがあると思います。

苦痛な人付き合いを避けると、まず最初に起きる現象の一つに、「寂しくなる」ということが起きます。

これを解決する方法は、「ひたすら自分を高めるため、行動する」というのがオススメ。

こうすることで、空いた時間が出来ても、「寂しい」という感覚に陥ることはなくなりますし、

何より、自分がレベルアップしていくのが楽しいです。

他人に依存することを避け、自分に依存することで、人生はより豊かに、より生きやすくなるかと。

最初は何をすればいいかわからない

今まで、他の人ととの、苦手な人付き合いで精一杯で、いざ無くなると「何をすればいいのかわからない」という現象が発生すると思います。

なので、最初は、「苦手な人付き合いをやめた時間」を、「好きなことをする時間」に変換しましょう。

一通り「好きなことをする時間」を満喫すると、少し満足してくると思います。

それからは、未来の自分につながる行動、自分を高めるための行動をしましょう。

「どれだけ考えても、わからない」という方は、少し前に「未来の自分につながる行動」に関する記事を書いたので、そちらを参考にしてみてください。

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苦手なことからは、とことん逃げよう

苦手なことを、得意にすることは、コスパが悪いように感じます。

コスパが悪いことをするなら、その時間で自分の長所を伸ばす、ということに専念しましょう。

自分の長所を伸ばす過程で、苦手なことも克服できる可能性もあります。

苦痛なことで、人生を消費するのはやめて、得意なことをとことん伸ばしていく。

それが人生を豊かにする方法である。と考えています。

、、とここまで書いてきましたが、あくまで一個人としての考えです。(自信はありますが)

この方法だけでなく、他にも「人生を豊かにする方法」は沢山あると思います。

なので、色々な人の考えを参考にして、「自分にとっての最適解」を見つけていきましょう!